Teach your family to have an healthy relationship with food.

30 Tage einfach, lecker, schlank

  • Nimm erfolgreich bis zu 6 Kilo im ersten Monat ab
  • Optimiere deinen Stoffwechsel – ohne Diät
  • Befreie dich vom Heißhunger
  • Halte dein Gewicht ohne Jo-Jo Effekt
  • Starte energiegeladen in den Tag

Die perfekte Kombination aus Online-Ernährungskurs und individuell abgestimmtem Training im Studio.

Entdecke die effektivste Methode, um Gewicht zu verlieren und deine Fitnessziele zu erreichen!

Hey, ich bin Christa!

Nur wer versteht, was sein Körper wirklich braucht, dem fällt gesunde Ernährung leicht. Gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu Gesundheit und strahlendem Aussehen.

Fett-Verbrennung

Effektive Fettverbrennung durch gezielte Maßnahmen

Spezieller Trainingsplan

Individuell abgestimmte Trainingspläne

Figurscout-Rezepte

Einfache und leckere Rezepte

Experten-Unterstützung

Professionelle Unterstützung von Experten

Abnehmerfolg garantiert!

Verpasse nicht die Chance, mit dieser effektiven Abnehm-Methode in 30 Tagen dein Leben zu verändern.

Mit diesem Programm legst du den Grundstein für nachhaltigen Erfolg. Einmal durchgezogen – und du brauchst nie wieder ein Abnehmprogramm!

Jetzt bist du dran…

  • Erreiche dein Wunschgewicht

  • Halte dein Gewicht ohne Jo-Jo-Effekt
  • Vermeide Heißhungerattacken
  • Nutze deine Darmbakterien als Abnehmhelfer
  • Optimiere deinen Stoffwechsel

  • Verbessere dein Aussehen und deine Lebensqualität

Sonderpreis: Einmalig 119 € 69 € (kein Abo)

Willst du endlich abnehmen? Buche jetzt den Abnehm-Intensiv-Kurs und starte deinen letzten Abnehmversuch – dieses Mal mit Erfolg! Sichere dir deinen Platz und erreiche dein Wunschgewicht!

Um eine individuelle Betreuung und bestmögliche Unterstützung zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl stark limitiert. Sichere dir jetzt deinen Platz und starte deinen Weg zu deiner Traumfigur und einem attraktiveren Aussehen!

Schreibe deine eigene Erfolgsgeschichte

Manfred, 65

Ausgangssituation/Problem: Immer viel trainiert, aber der Bauch wollte einfach nicht weg.

Ziel: Der Bauch muss weg! Im Außendienst brauche ich leckere Gerichte , die auch zum Mitnehmen geeignet sind.

Ergebnis: Mit der Kombination aus Training und den tollen Rezepten habe ich innerhalb von 8 Wochen 10,3 cm Bauchumfang verloren. Und das Beste: Ich musste auf nichts verzichten und konnte sogar Schokolade und Nüsse in meinen Plan integrieren.

Loreen, 36

Ausgangssituation/Problem: Ich suchte einen Plan, wie ich unkompliziert auch langfristig mein Gewicht halten kann und mich gesund und fit fühlen kann.

Ziel: Zielgewicht erreichen und vor allem halten. In der Vergangenheit waren die mühsam verlorenen Kilos oft nach ein paar Wochen wieder drauf.

Ergebnis: Das Konzept von Christa hält sein Versprechen. Ich habe mein Ziel erreicht und der Weg dahin war alles andere als steinig. Die Kochrezepte sind einfach und die Gerichte schmecken einfach spitze.

Warum ist diese Abnehm-Methode so effektiv?

Abnehmbooster

Entdecke Rezepte, die deinen Stoffwechsel ankurbeln und sich einfach in jeden Alltag integrieren lassen.

Stressfreies Kochen ohne Verbote

Alle Zutaten sind im Supermarkt erhältlich, die Rezepte passen zu jedem Geschmack (Zubereitungszeiten 5 und 30 Minuten).

Eins-zu-eins Coaching

Das Experten-Team unterstützt dich 30 Tage lang bei allen Fragen und individuellen Herausforderungen.

Stoffwechseloptimierung statt Diät

Lerne in 3 Phasen, wie du durch clevere Lebensmittelkombinationen deinen Stoffwechsel optimierst.

Tag-für-Tag Anleitung und mentale Motivation

Erhalte geballtes Ernährungswissen wann und wo du möchtest. Wir begleiten dich direkt über WhatsApp und sorgen für tägliche Motivation

Fett-Verbrennung:

Unser Programm umfasst spezielle Trainingseinheiten zur Fettverbrennung sowie regelmäßige Körperanalysen im Studio.

Was dich im Coaching erwartet

  • Effektive Abnehm-Methode: 3 Phasen zur Stoffwechseloptimierung
  • Rezeptwelt: Leckere Rezepte für eine schlanke Figur

  • Eins-zu-eins Coaching: Mit studierten Ernährungsberatern

  • Intensive Betreuung: Tag für Tag Anleitung per WhatsApp

  • Lernplattform: Für mehr Wissen & Motivation

  • 3 Körperanalysen: Regelmäßige Überwachung deines Fortschritts

  • Stoffwechseltraining: Training nach freier Zeiteinteilung

Das Beste: Du genießt leckere, leichte Rezepte, die schnell zubereitet sind und in jeden Alltag passen. Kein Stress, keine Verbote – endlich dein Abnehmziel erreichen!

Sonderpreis: Einmalig 119 € 69 € (kein Abo)

Willst du endlich abnehmen? Buche jetzt den Abnehm-Intensiv-Kurs und starte deinen letzten Abnehmversuch – dieses Mal mit Erfolg! Sichere dir deinen Platz und erreiche dein Wunschgewicht!

Um eine individuelle Betreuung und bestmögliche Unterstützung zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl stark limitiert. Sichere dir jetzt deinen Platz und starte deinen Weg zu deiner Traumfigur und einem attraktiveren Aussehen!

Für wen ist das Programm geeignet?

Lass Dich von unserer Rezeptwelt inspirieren

Du erhältst Zugriff auf unsere digitale Rezeptwelt: Rezepte für jeden Tag und jeden Geschmack. Ein bunter Mix aus gesunden Zutaten bringt deinen Stoffwechsel in Schwung. Genieße leckere Gerichte ohne Diätstress und Verzicht!

Hähnchenbrust auf Gemüsebett

25-30 m | 489 kcal

Energie-Smoothie

5-10 m | 388 kcal

Porridge

5-10 m | 512 kcal

Melonen-Mozzarella-Salat

15-20 m | 709 kcal

Hamburger

20-25 m | 498 kcal

Spagetti Bolognese

30-35 m | 333 kcal

Avocado-Lachs-Brot

10-15 m | 543 kcal

Pikantes Omlett

10-15 m | 434 kcal

Sonderpreis: Einmalig 119 € 69 € (kein Abo)

Willst du endlich abnehmen? Buche jetzt den Abnehm-Intensiv-Kurs und starte deinen letzten Abnehmversuch – dieses Mal mit Erfolg! Sichere dir deinen Platz und erreiche dein Wunschgewicht!

Um eine individuelle Betreuung und bestmögliche Unterstützung zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl stark limitiert. Sichere dir jetzt deinen Platz und starte deinen Weg zu deiner Traumfigur und einem attraktiveren Aussehen!

Klartext über Ernährung, Training und Diäten

Du willst abnehmen, deinen Körper formen und straffen und dich endlich wieder richtig wohlfühlen? Du willst aber auf deine Lieblingsrezepte nicht verzichten? Hast keine Lust auf Diäten und blödes Kalorienzählen? Ich kann dich zu 100 % verstehen.

Diäten sind für Menschen einfach nicht gemacht und deshalb scheitern die meisten Diätversuche und lassen uns gnadenlos wieder zunehmen. Damit ist jetzt Schluss! Das Geheimnis vom Abnehm-Intensiv-Coaching liegt in der Verbesserung des Stoffwechsels insbesondere der Fettverbrennung. Wir setzen auf eine Stoffwechseloptimierung statt Diät.

Natürlich ist Training wichtig, damit wir stoffwechselaktive Muskelmasse aufbauen können. Doch die Ernährung ist umso wichtiger, damit die ganzen Prozesse unter der Haut überhaupt stattfinden können. Oft wird gesagt, dass die Ernährung 70 % des Erfolges ausmacht. Korrekt wäre, dass mit der Ernährung alles steht und fällt und diese im Grunde auch alles boykottieren kann.

Die richtige Ernährung ist die Basis für deinen Erfolg!

Wir lassen dich nicht allein

Das Abnehm-Intensiv-Coaching in 30 Tagen kombiniert Stoffwechseltraining im Studio und digitales Abnehm-Coaching. Dieser duale Ansatz ermöglicht großartige Erfolge. Nur wer richtig trainiert und sich richtig ernährt, kann Muskeln aufbauen und Fett abbauen . Zusammen sind Training und Ernährung die Wunderwaffe gegen schwabbeliges Körperfett. Wir begleiten dich optional kostenlos direkt über WhatsApp – einfacher geht’s nicht!

Das steckt dahinter

Hey, ich bin Christa!

Bei Figurscout bist du nie allein. Der Experten-Support und ich sind für dich da. Genieße dein Essen und erreiche dein Abnehmziel mit unserer super Unterstützung.

Gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu Gesundheit und strahlendem Aussehen. Wer versteht, was sein Körper braucht, kann seine Ernährung leicht optimieren und sich wohler fühlen.

In nur 30 Tagen lernst du:

  • Welche Lebensmittel dich fit und schlank machen
  • Wie du dem Teufelskreislauf der Insulinfalle entkommst
  • Wie du deinen Stoffwechsel auf Abnehmen programmierst
  • Wie du Abnehmstillstände effektiv bekämpfst
  • Wie du Heißhungerattacken vermeidest
  • Wie du deine Darmbakterien zu Abnehmhelfern machst

Bei Ernährungsfragen unterstützen wir dich selbstverständlich – denn gemeinsam geht es schneller ans Ziel!

Gründerin/Leiterin des Abnehm-Intensiv-Coachings
B. A. Ernährungsberatung
M. A. Gesundheitsmanagement

FAQ - Die meist gestellten Fragen

Kommen neben den Kursgebühren noch weitere Kosten auf mich zu?

Nein, du zahlst nur die einmalige Teilnahmegebühr.

Du wirst 30 Tage lang unterstützt, genussvoll abzunehmen. Ein Team aus studierten Ernährungsberatern beantwortet deine Fragen. Über die Coaching-Plattform erhältst du genaue Anleitungen und gesunde Rezepte, die dir zeigen, welche Lebensmittel dich fit und schlank machen.

Im Studio erhältst du 3 Körperanalysen, die deine Fortschritt aufzeigen, eine persönliche Trainingseinweisung durch geschultes Fachpersonal und 30 Tage Zutritt zum Studio.

Wir beantworten deine Fragen innerhalb von 24 Stunden über WhatsApp. Zusätzlich erhältst du exklusive Ernährungstipps, tägliche Anleitungen und Motivation. Gib einfach deine Handynummer beim Kauf an.

Nein, du kannst die Rezepte nach Belieben austauschen und dein Tagesmenü selbst gestalten.

Ja, unsere Rezepte sind frisch, gesund und für alle Altersgruppen geeignet.

Ja, alle Rezepte lassen sich schnell und mit geringem Zeitaufwand zubereiten. Du kannst auch Gerichte für mehrere Tage vorkochen.

Das Programm dauert 30 Tage und endet automatisch. Es gibt keine Kündigungsfrist. Bonus: Die Rezeptwelt, Lernplattform und der WhatsApp-Service bleiben 45 Tage für dich freigeschaltet.

Noch unsicher? Jetzt unverbindlich persönlich beraten lassen.

In einem persönlichen Gespräch können wir alle Fragen schnell klären.