Fett-Verbrennung
Effektive Fettverbrennung durch gezielte Maßnahmen
Spezieller Trainingsplan
Individuell abgestimmte Trainingspläne
Figurscout-Rezepte
Einfache und leckere Rezepte
Experten-Unterstützung
Professionelle Unterstützung von Experten
Warum ist diese Abnehm-Methode so effektiv?
Abnehmbooster
Entdecke Rezepte, die deinen Stoffwechsel ankurbeln und sich einfach in jeden Alltag integrieren lassen.
Stressfreies Kochen ohne Verbote
Alle Zutaten sind im Supermarkt erhältlich, die Rezepte passen zu jedem Geschmack (Zubereitungszeiten 5 und 30 Minuten).
Eins-zu-eins Coaching
Das Experten-Team unterstützt dich 30 Tage lang bei allen Fragen und individuellen Herausforderungen.
Stoffwechseloptimierung statt Diät
Lerne in 3 Phasen, wie du durch clevere Lebensmittelkombinationen deinen Stoffwechsel optimierst.
Tag-für-Tag Anleitung und mentale Motivation
Erhalte geballtes Ernährungswissen wann und wo du möchtest. Wir begleiten dich direkt über WhatsApp und sorgen für tägliche Motivation
Fett-Verbrennung:
Unser Programm umfasst spezielle Trainingseinheiten zur Fettverbrennung sowie regelmäßige Körperanalysen im Studio.
Für wen ist das Programm geeignet?
Lass Dich von unserer Rezeptwelt inspirieren
Du erhältst Zugriff auf unsere digitale Rezeptwelt: Rezepte für jeden Tag und jeden Geschmack. Ein bunter Mix aus gesunden Zutaten bringt deinen Stoffwechsel in Schwung. Genieße leckere Gerichte ohne Diätstress und Verzicht!
Hähnchenbrust auf Gemüsebett
25-30 m | 489 kcal
Energie-Smoothie
5-10 m | 388 kcal
Porridge
5-10 m | 512 kcal
Melonen-Mozzarella-Salat
15-20 m | 709 kcal
Hamburger
20-25 m | 498 kcal
Spagetti Bolognese
30-35 m | 333 kcal
Avocado-Lachs-Brot
10-15 m | 543 kcal
Pikantes Omlett
10-15 m | 434 kcal
Das steckt dahinter
Hey, ich bin Christa!
Bei Figurscout bist du nie allein. Der Experten-Support und ich sind für dich da. Genieße dein Essen und erreiche dein Abnehmziel mit unserer super Unterstützung.
Gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu Gesundheit und strahlendem Aussehen. Wer versteht, was sein Körper braucht, kann seine Ernährung leicht optimieren und sich wohler fühlen.
In nur 30 Tagen lernst du:
- Welche Lebensmittel dich fit und schlank machen
- Wie du dem Teufelskreislauf der Insulinfalle entkommst
- Wie du deinen Stoffwechsel auf Abnehmen programmierst
- Wie du Abnehmstillstände effektiv bekämpfst
- Wie du Heißhungerattacken vermeidest
- Wie du deine Darmbakterien zu Abnehmhelfern machst
Bei Ernährungsfragen unterstützen wir dich selbstverständlich – denn gemeinsam geht es schneller ans Ziel!
Gründerin/Leiterin des Abnehm-Intensiv-Coachings
B. A. Ernährungsberatung
M. A. Gesundheitsmanagement